Coas súas características rendibles e eficaces, as actividades ao aire libre convertéronse nun elemento imprescindible para todos os fogares para previr e controlar a miopía. Moitos pais planean levar os seus fillos ao aire libre para tomar o sol durante as vacacións. Non obstante, o sol é deslumbrante na primavera e no verán. Protexéronse os ollos dos nenos? Moitos de nós, os adultos, temos o costume de levarlentes de sol. Necesitan os nenos levar lentes de sol? Afectará o uso de lentes de sol para actividades ao aire libre ao efecto de prevención e control? Hoxe estou aquí para responder ás vosas preguntas para todos os pais!
Por que os nenos necesitan máis lentes de sol que os adultos?
A luz solar é coma unha espada de dobre fío para os ollos. Aínda que a luz solar que estimula a retina pode producir unha cantidade axeitada de dopamina, o que reduce a probabilidade de miopía, os danos oculares causados pola exposición prolongada aos raios ultravioleta teñen un efecto acumulativo e, como a miopía, son irreversibles. O máis importante é que, en comparación co sistema refractivo totalmente desenvolvido dos adultos, o cristalino dos nenos é máis "transparente". É coma un filtro incompleto e é máis susceptible á invasión e aos danos causados polos raios ultravioleta.
Se os ollos están expostos aos raios ultravioleta ao longo do tempo, é probable que causen danos na córnea, na conxuntiva, no cristalino e na retina, causando enfermidades oculares como cataratas, pterigión, dexeneración macular, etc. En comparación cos adultos, os ollos dos nenos son máis susceptibles aos efectos da radiación ultravioleta, polo que se debe prestar especial atención á protección solar dos ollos.
Os estudos demostraron que a exposición anual aos raios UV dos nenos é tres veces maior que a dos adultos, e o 80 % da exposición aos raios UV ao longo da vida prodúcese antes dos 20 anos. Polo tanto, a prevención debe levarse a cabo o antes posible para cortar de raíz o posible risco de enfermidades oculares. A Academia Americana de Optometría (AOA) dixo unha vez: as lentes de sol son unha necesidade para as persoas de calquera idade, porque os ollos dos nenos teñen mellor permeabilidade que os dos adultos e os raios ultravioleta poden chegar máis facilmente á retina, polo que as lentes de sol son moi importantes para eles. Polo tanto, non é que os nenos non poidan usar lentes de sol, senón que necesitan usalas máis que os adultos.
Cousas a ter en conta ao usar lentes de sol
1. Non se recomenda que os bebés e nenos pequenos de 0 a 3 anos usen lentes de sol para protexerse do sol. A idade de 0 a 3 anos é un "período crítico" para o desenvolvemento da visión infantil. Os bebés e os nenos pequenos menores de 3 anos necesitan máis estimulación por parte de luces brillantes e obxectos claros. Se usas lentes de sol, os ollos do neno non terán tempo para adaptarse ao ambiente de luz normal e a área macular do fondo de ollo non se poderá estimular eficazmente. A función visual pode verse afectada e, en casos graves, pode provocar ambliopía. Os pais deben prestar atención a protexer os ollos do bebé ao saír. Iso é todo.
2. Os nenos de 3 a 6 anos úsanas "brevemente" con luz intensa. Despois de que o bebé cumpra 3 anos, o desenvolvemento visual alcanzou un nivel relativamente completo. Cando o neno está nun ambiente con luz intensa, como montañas nevadas, océanos, pasteiros, praias, etc., cando os nenos están expostos, deben usar lentes de sol para proporcionar protección contra a radiación para os seus ollos. Os nenos menores de 6 anos deben usar lentes de sol o menos posible cando as condicións o permitan. É mellor limitar o tempo de uso a 30 minutos cada vez e non exceder as 2 horas como máximo. Deben quitalas inmediatamente despois de entrar na habitación ou ir a un lugar fresco.
3. Os nenos maiores de 6 anos non deben usalas de forma continua durante máis de 3 horas. Antes dos 12 anos, que é un período sensible para o desenvolvemento visual dos nenos, hai que ter máis coidado ao usar lentes de sol. Só se recomenda usar lentes de sol no exterior con luz solar intensa, e o tempo continuo non debe superar as 3 horas. Cando os raios solares son relativamente fortes ou cando o ambiente circundante reflicte unha luz solar intensa, cómpre usar lentes de sol. Os raios ultravioleta son relativamente fortes entre as 10:00 e as 15:00, polo que se debe evitar a exposición ao sol na medida do posible.
Se queres saber máis sobre as tendencias da moda das lentes e a asesoría do sector, visita o noso sitio web e ponte en contacto connosco en calquera momento.
Data de publicación: 15 de decembro de 2023